Rutin Minum Kopi Tekan Risiko Gagal Jantung

Info sehat -  BOSTON -- Kabar baik untuk para pecandu kopi. Sebuah penelitian menyatakan, meminum kopi secara rutin dengan takaran dan jumlah yang tepat, dapat mengurangi risiko gagal jantung.

Seperti dilaporkan Dailymail sebanyak 150 ribu responden baik pria maupun perempuan, dilibatkan dalam penelitian yang dipimpin Dr Murray Mittleman dari Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston, Amerika Serikat. Hasilnya, responden yang rutin meminum dua cangkir kopi sehari, menunjukkan berkurangnya risiko gagal jantung, dibanding mereka yang tidak minum kopi.


Namun, bukan berarti Anda boleh minum kopi sesuka hati. Seperti dinukil dari jurnal Circulation Heart Failure, menenggak kopi lebih dari lima cangkir sehari justru tidak dianjurkan, karena dapat merusak jantung.

Para peneliti masih belum yakin apa yang menyebabkan kopi dapat mengurangi penyakit gagal ginjal. Namun mereka menduga, hal ini disebabkan karena kopi dapat mengurangi hipertensi dan menormalkan gula darah pada penderita diabetes. Hipertensi dan diabetes adalah dua penyakit yang memicu gagal jantung.

Pemerintah AS yang mendanai penelitian ini menemukan, semakin banyak kopi yang diminum, maka beberapa jenis penyakit selain kanker akan semakin terhindar, seperti penyakit jantung, penyakit saluran pernapasan, stroke, diabetes, penyakit infeksi.
Redaktur: Karta Raharja Ucu
Sumber: Dailymail